Lixo zero, menos desperdício e sustentabilidade por Cristal Muniz
Fazia tempo que eu queria atualizar de novo o ebook de beleza natural porque eu sou assim: sempre acho que dá pra melhorar. Adicionei várias receitas novas, algumas inéditas e exclusivas que desenvolvi desde a última atualização. O ebook tem todo conteúdo pensado em dar autonomia para criar uma rotina de beleza natural. Eu ensino as
Muito prazer, eu sou a Juliana. Passei uma vida a base de miojo, mas agora durmo abraçada na berinjela. Sou jornalista, agora também estudante de Letras, mãe de dois gatos e cozinheira amadora. Comecei a seguir uma alimentação vegetariana há seis anos e, desde então, vi uma transformação alimentar acontecer na minha vida. Larguei o
Essa receita é bem parecida com várias que existem na internet. Eu me baseei nessa receita da Lauren, do blog Trash Is For Tossers, mas mudei algumas proporções e ingredientes, porque eu queria que ela fosse mais segura pra maior quantidade de pessoas. Como o bicarbonato pode irritar a pele, coloquei bem menos dele na
Além de não precisar na maioria das vezes (sério!), dá pra usar cascas e talos pra fazer caldo de legumes, vinagre e desinfetante natural. Você aprendeu que precisa jogar as cascas fora e inclusive que muitos vegetais só tem uma parte pequena que dá realmente pra comer, como brócolis e couve-flor. Acertei? Mas tem muitos
Você já sabe que eu uso vinagre pra uma porção de coisas aqui em casa, né? Ele é o rei da limpeza natural (aqui), faço desinfetante (aqui) e uso depois do xampu sólido natural pra deixar o cabelo soltinho e brilhante (aqui). Mas eu compro vinagre em embalagem de plástico, porque não tem a granel
Eu não gosto de passar hidratante, cês já sabem né? No rosto eu até desgosto menos, porque temo o hábito de passar algum óleo vegetal ou hidratante antes de dormir, aí não fico o dia inteiro melada. Mas no corpo, minha gente, é difícil demais eu lembrar e me esforçar pra fazer isso. Aí eu
Eu não lavo meu rosto com sabonete há meses e, por mais estranho que possa parecer, minha pele está menos oleosa e menos ressecada. Excesso de limpeza sempre causa esses dois sintomas: efeito reboot e pele com aspecto muito oleoso OU ressecamento e pele áspera, sensível e que descama. Você pode evitar o sabonete pra
Sim, você leu certo. 🙂 É uma receita de sabão líquido natural pra roupas! Depois que eu postei aqui a receita do sabão em pó com sabão de coco e bicarbonato de sódio, muita gente me pediu uma versão líquida. Essa receita incrível é da Flavia Aranha, lá do blog da sua marca de roupas (aqui).
Espinhas são uma inflamação na pele e, muito provavelmente, são causadas por algum desequilíbrio na sua vida. Pode ser excesso de maquiagem, pode ser pelos produtos com sulfatos, pode ser pela alimentação. Se você chegou aqui depois de ter feito o food journal que a Adina do Skin Cleanse sugere*, depois de ter feito uma