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Uma Vida Sem Lixo

Lixo zero, menos desperdício e sustentabilidade por Cristal Muniz

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  • saúde e bem-estar

    Como é minha rotina de autocuidado

    28/08/201918/02/2020

    Quais são as rotinas que pratico que considero o autocuidado necessário para meus dias. 🙂

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    O que eu tenho feito nos últimos tempos por aqui: O que eu tenho feito nos últimos tempos por aqui: dei uma palestra super legal no @oboticario; ando obcecada com a função dos ipês na floresta porque olha essa árvore escandalosa que do nada faz flores coloridas e depois passa; estágio pra terminar o curso de nutrição; muita natação e academia pra 1) não surtar 2) não ficar em último no gymrats; si arrumando e sendo linda e saindo e sendo feliz; fazendo tcc; tirando a carteira e aprendendo a dirigir; descobrindo se o azul que vejo é verde; limpando sujeira que meus pets fazem; tomando café com copinho reutilizável porque algumas coisas não mudam, apesar de muitas outras mudarem.
    Aproveite os últimos dias da Ecoweek do @mercadol Aproveite os últimos dias da Ecoweek do @mercadolivre para encontrar milhares de produtos mais sustentáveis com até 40% de desconto! Você pode acessar a seleção de produtos em https://www.mercadolivre.com.br/produtos-sustentaveis ou comenta aqui que eu mando na DM ☝🏼💚 #AproveiteaEcoweek #EcoweekMercadoLivre *publicidade
    Mais uma semana de descartes ☝🏼✨ eu escrevi Mais uma semana de descartes ☝🏼✨ eu escrevi um texto em abril pra Cuca Fresca, minha newsletter, que falo sobre desistir das coisas: “Me permitir desistir, em outras palavras, é me permitir deixar de ser tão controladora. É me permitir fazer sem saber se vai dar certo ou errado, sabendo que se der errado, tá tudo bem também.” Acho que tem sido um processo de anos, mas finalmente consegui desistir de coisas.
    Rotina de skincare simples + produtos naturais = 💚 Eu priorizo ter menos produtos, uma rotina simples e que eu repita todos os dias, com produtos muito hidratantes porque minha pele é seca & sensível e com o máximo de ingredientes naturais tem alguns anos já. Usar os produtos até o fim e consumir com consciência são a minha responsabilidade do lado de cá. Marcas comprometidas com o lado de lá como a Organic Shop garantem fórmulas com ingredientes de origem natural, evitando ingredientes que podem causar algum dano à saúde, que são certificados para garantir a procedência e a forma de produção desses ativos. Pra quem quiser experimentar os produtos da @organicshop_brasil, tem cupom: CRISTAL15 ✨ pra usar lá no site www.organicshop.com.br e se quiser, me pede que mando na DM o link! *publicidade #organicahopbrasil #cleanbeauty #belezanatural #umavidasemlixo #umanosemlixo #pelereal #skincare #skincarenatural #bonitadepele #belezasemlixo #cosmeticosnaturais
    Uma semana descartando coisas todos os dias enquan Uma semana descartando coisas todos os dias enquanto o número de coisas que preciso descartar, aumenta. Por enquanto: relativamente tranquilo, eram coisas que eu já sabia que precisaram ir embora. Daqui pra frente tá com cara que vai ficar difícil 😂 Qq vocês tão achando? 😎 Tô postando todos os dias nos stories e tem o arquivo nos destaques ☝🏼✨ Se quiser fazer também, usa a #JulhoSemTralha 🙏🏼
    Abrindo meu guarda-roupa & minha casinha pra você Abrindo meu guarda-roupa & minha casinha pra vocês com essas fotos pra mostrar e contar um pouco como eu construí meu estilo de me vestir. Sou uma pessoa que gosta muito de: conforto e tecidos soltinhos + amo uma camisa + gosto de colocar cor colorida em detalhes e não tanto na base do look + prefiro tecidos naturais + mas ainda assim eu sinto que tenho um estilo mais moderno e casual. Nesse terceiro texto meu como colunista lá pro blog da @lojasrenner, falei como eu construí meu estilo explicando um pouquinho como que eu faço essas coisas acontecerem, ou seja: como eu escolho ou o que presto atenção pra aplicar essas coisas. E aí uma coisa engraçada que me dei conta nesse processo é que eu não posto muita foto minha ou mostro como eu me visto né? Foi muito legal escrever esse texto e contar coisas que eu nunca tinha contado antes, além de escolher peças - todasssss - que tem o Selo Re, o selo de sustentabilidade da Renner, que explica o porquê aquela peça é mais sustentável. Pra ler o texto completo: comenta aqui pedindo que mando o link pela DM ☝🏼❤️ #modaresponsavel #sustentabilidade #umanosemlixo #umavidasemlixo #lixozero #desperdiciozero #ofuturoqueagentequer #nãoexisteplanetab #sustentabilidadeimperfeita
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