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Uma Vida Sem Lixo

Lixo zero, menos desperdício e sustentabilidade por Cristal Muniz

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  • limpeza

    Receita pra fazer em casa: vinagre caseiro de abacaxi

    13/08/202030/11/2020

    Como fazer vinagre caseiro de abacaxi? Nessa receita, você vai aprender a fazer vinagre em casa pra ganhar autonomia na sua vida sustentável!

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    Eu adoro Natal, mas vamos combinar que é um feria Eu adoro Natal, mas vamos combinar que é um feriado que produz MUITO lixo: decoração descartável e de plástico, embalagens de presentes que a gente rasga em segundos, presentes que a gente nem precisava dar ou receber, desperdício de comida na ceia, a necessidade de comprar muita coisa nova – e a frustração quando a gente não consegue. ⠀ ⠀ MAS como eu amo Natal eu listei soluções pra todas essas coisas em tarefas diárias com muita inspiração e informações extra pro calendário do advento do #natalsemlixo 🎄❤️ Essas tarefas começaram a chegar hoje no email de quem se cadastrou. Quer receber a partir de amanhã? Tem o link no meu perfil ou você pode ir em https://bit.ly/natalsemlixo1 (vou colocar nos stories de novo que fica mais fácil também).⠀ ⠀ E aqui no instagram eu vou mostrar algumas soluções e como vou fazer tudo aqui em casa pra quem quiser se inspirar e fazer um Natal sem desperdício também. Prontos? Animados? 🙋🏻‍♀️ Alguém quer solução pra alguma coisa em especial?⠀ ⠀ #natalsemdesperdicio #sustentabilidade #umanosemlixo #umavidasemlixo #lixozero #desperdiciozero #zerowaste #trashisfortossers #zerowastehome #nowaste #notrash #zerodechet #casalixozero #umlixoamenos #lixoquasezero #lixozerosemgrana #natal #natal2020
    Essas cenouras meio tristinhas vieram te lembrar d Essas cenouras meio tristinhas vieram te lembrar de algumas coisas sobre cenouras nesse #tbt:⠀⠀ 🥕 O melhor jeito de guardar cenouras é na água, com o lado do caule pra cima. Como ela é uma raiz, vai absorver a água e permanecer crocante e bonita por mais dias. Às vezes até brotam folhinhas.⠀⠀ 🥕 Não precisa descascar a cenoura, né gente? Lava bem com uma escovinha só pra lavar vegetais que você mantém ali na pia e show!⠀⠀ 🥕 Se você não lembrou de guardar a pobre na água e ela murchou, taca ela na água mesmo assim que ela pode dar uma revigorada.⠀⠀ 🥕 Se a cenoura tá murchinha, não precisa jogar fora! Ela não fica boa pra salada ou pratos que ela precisa ficar consistente, mas pra caldos, sopas, molhos ou outras preparações que ela possa ficar macia vai ser tão boa quanto. A da foto eu coloquei num refogado com abobrinha, feia assim mesmo porque aqui a gente não tem padrão de beleza fóbico com vegetais! kkkk⠀⠀ 🥕 A folha da cenoura é uma delícia pra cortar e usar tipo salsa pra temperar, em bolinhos, tortas de liquidificador, farofas, etc etc etc. Peça pro feirante se ele não tem!⠀⠀ ⠀ Comunicado da cenoura chega ao fim com mais um lembrete: jogar comida fora é ruim demais. Chega de desperdiçar comida boa! ❤️⠀⠀ ⠀⠀ #umanosemlixo #umavidasemlixo #umlixoamenos #lixozero #desperdiciozero #zerowaste #trashisfortossers #zerowastehome #nowaste #notrash #menosplásticomaisplaneta #desperdíciozero #zerodechet #plasticfree #cozinhalixozero #sustentabilidade #lixoquasezero
    Você vai comprar um produto e, entre os selos na Você vai comprar um produto e, entre os selos na embalagem, tem o que diz que é reciclável, que é verde, tem até selo dizendo que a marca recicla tudo que produz. Seu coração fica quentinho e você fica feliz, acha que tá fazendo sua parte. Infelizmente você foi enganado/a. A teoria da reciclagem resolver o problema do lixo foi criada tem décadas e segue (!!!) até hoje como solução para todos os nossos problemas. Mas é men-ti-ra. Não existe reciclagem no mundo capaz de dar conta de TANTO resíduo gerado, especialmente resíduo que não é feito pra ser reciclado. Como assim, Cristal? Você já viu embalagem que tem mais de 1 tipo de material? Papel colado em plástico, plástico colado em metal. Isso não é reciclado quase nunca. Tem também os programas de empresas como as de cápsula de café que falam “a gente recicla sim, é reciclável” que se baseia no argumento de que o material PODE ser reciclado e não na realidade de que ele NÃO É porque ou não tem mercado (leia-se ninguém tem interesse naquele material) ou porque é tão difícil separar plástico de metal de papel de café que não vale a pena pra nenhuma associação de catadores (quem faz o serviço no Brasil) fazer esse trabalho. Tem uma frase que diz: “Se você chega em casa, seu banheiro tá inundado de água porque sua torneira tá aberta você faz o que primeiro? Pega toalhas pra secar o chão ou fecha a torneira?”. Se a gente não fechar a torneira da: produção excessiva de produtos e embalagens que não servem pra serem reaproveitados a gente NUNCA vai ver o banheiro seco. Isso quer dizer pra você parar de separar seu lixo? CLARO QUE NÃO NÉ! Mas você precisa 1) parar de encarar esse saco de recicláveis como sucesso e 2) parar de acreditar e cobrar mais das empresas que fincam os pés em “eu reciclo o que produzo” como se isso, por si só, fosse suficiente. Não é. As empresas precisam seguir tendo ideias, pesquisa e desenvolvimento em soluções que gerem menos lixo pra todos nós. Se você quer aterrisar do mundo das falsas esperanças sobre isso, veja o episódio sobre reciclagem da série “Desserviço ao Consumidor” da Netflix. #parecereciclávelmasnãoé #lixozero #umavidasemlixo
    Uma coisa essencial pra ter em casa é o óleo de Uma coisa essencial pra ter em casa é o óleo de coco. Dá pra cozinhar, tirar a maquiagem, fazer cosméticos e até usar como lubrificante íntimo. Ele é um óleo vegetal com características antifúngicas, antibacterianas e antivirais, rico em vitamina E e cheiroso de-mais. Dá pra usar assim: → para escovar os dentes: combinado com bicarbonato de sódio (1), receita que tem lá no blog e usei por muito tempo. O mais incrível é que o cheiro dele é de coco (dã), suave e o gosto é neutro. → para cozinhar: dá um sabor delícia em bolos, doces, tortinhas. Eu uso muitas vezes em receitas pra substituir a manteiga porque ele também tem gorduras saturadas e solidifica. Como é caro, uso pouco. → como demaquilante: embebeda um um disco de algodão reutilizável, limpe o rosto e os olhos sem medo de arder e irritar. Todo mundo pode usar, mas quem tem propensão a ter espinhas tem que ficar de 👀 (aqui é um horror, dá sempre depois de usar o óleo!). → pra fazer desodorante: ingrediente base da receita do desodorante em creme que amo e vivo falando dele aqui (tem receita no ebook de beleza natural, no site e no YouTube!). → para hidratar pele e cabelos: como ele é um óleo & rico em vitamina E, funciona super bem para hidratar (eu sei que não é literalmente repôr água, mas a gente fala hidratar) pele e cabelos. Use antes de dormir, deixe o óleo absorver e lave rosto e cabelo normalmente depois. Vale a mesma dica pra quem tem tendência a ter acne: melhor evitar. → como lubrificante íntimo: ele é ótimo pra isso, mas fique atenta/o porque se você usa camisinha (como todo mundo deve fazer!) ele não é recomendado por risco de romper o látex. ⚠️ Ele também ajuda a manter a saúde da região íntima da mulher por propriedades antifúngicas próprias do óleo. No final das contas, você não vai precisar comprar outros seis itens: 1. pasta de dente 2. demaquilante 3. óleo para o cabelo 4. óleo para o corpo 5. lubrificante 6. desodorante. 🙋🏻‍♀️ #umavidasemlixo #umlixoamenos #lixoquasezero #lixozerosemgrana (1) Baking soda as an abrasive in toothpastes. Mechanism of action and safety and effectiveness considerations. Anderson T. Hara, DDS, MSD, PhD; Cecilia P. Turssi, DDS, MSD, PhD.
    Será que o único lixo que a gente tem que se pre Será que o único lixo que a gente tem que se preocupar é o lixo que fica dentro da nossa lixeira? Tem lixo fora da lixeira? Que lixo é esse que a gente não vê? É sobre esse lixo invisível que eu queria falar um pouquinho, porque se a gente pensa no movimento lixo zero e na ideia de não produzir lixo a gente foca muito na lixeira e nas coisas que a gente acaba jogando fora. Mas nem sempre a lixeira vazia significa menos impacto, veja bem. Olha que coisa mais doida. Porque se a gente parar pra pensar não é só o que se gera de lixo que importa se a gente se preocupa com a sustentabilidade toda, essa coisa maior. Também é importante pensar no lixo que não tá dentro da lixeira, mas que é gerado no processo da criação desse produto. E aí, um exemplo que eu penso muito quando me perguntam, é sobre a diferença dum livro físico pra um livro digital. O impacto de um livro é enorme, claro, porque a gente precisa de papel, tinta, distribuição. Mas a gente tem uma visão de que o livro digital, a partir de um leitor ou de um computador, é muito melhor só porque não gera papel. Só que: qual que é o impacto pra fazer um eletrônico? Tanta coisa: um montão de metais pesados, componentes eletrônicos, lítio pra bateria, a forma de extração disso (normalmente mineração!) & a energia de processamento de dados na nuvem (isso é MUITO impactante), energia elétrica pra manter as baterias e por aí vai. Acho tão legal chegar aqui: pra pensar no lixo invisível também. Não é só porque a coisa não tá dentro da sua casa, que ela não traz um impacto pro mundo – e às vezes é difícil de enxergar mesmo. Não que o lixo que fica na nossa lixeira seja menos importante, mas olhar pra ela, vazia, e pensar: o que não tá chegando ali das coisas que eu consumo? #lixoquasezero #lixoinvisivel
    Olha quem também tem podcast!!! 🙋🏻‍♀️ Olha quem também tem podcast!!! 🙋🏻‍♀️ Tô feliz demais que finalmente o podcast que comecei a fazer tem meses tá no ar! Ele chama Planeta A e eu criei pra ter conversas bem boas com pessoas que olham pro mundo agora e conseguem pensar em soluções pro futuro. Se a gente sabe que não existe planeta B, que tal cuidar do nosso planeta A? 🌎 O primeiro episódio é com minha amiga maravilhosa @marinacolerato e a gente falou de muuuuitos assuntos, mas no geral a gente pensou: “e depois da pandemia?”. Tá disponível no @spotify e também em: anchor.fm/planetaa, vou adicionar no link no meu perfil também e nos stories. Vamos ouvir?! ✌🏼❤️ #ofuturoqueagentequer #planetaa #naoexisteplanetab
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